Available courses

৬-২৪ মাস বয়সী শিশুর পুষ্টি [Subscription]

৬–২৪ মাসের শিশুর সঠিক পুষ্টি ও খাবার নিয়ে চিন্তিত?

৬ মাস পর শুধু বুকের দুধই যথেষ্ট নয়। সঠিক খাবারের অভাবে শিশুর বৃদ্ধি থমকে যেতে পারে। তাই আমরা এনেছি একটি বিজ্ঞানসম্মত কোর্স!

যা শিখবেন:

- পুষ্টিকর খাবার প্রস্তুত প্রণালী

- রুচি বাড়ানোর দারুণ কৌশল

- ২ বছরের আগে লবণ-চিনি-মধু কেন নিষেধ, তার বৈজ্ঞানিক ব্যাখ্যা

আপনার শিশুর সঠিক ওজন ও উচ্চতা নিশ্চিত করতে আজই মা অ্যাপে এনরোল করুন!

৬-২৪ মাস বয়সে শিশুর পুষ্টি

কী খাওয়াবেন, কতটা ও কতবার—শিশুর বয়স অনুযায়ী গুছিয়ে শিখুন।

শিশুর খাবার নিয়ে প্রতিদিন কত প্রশ্ন আসে! কোন খাবার দিয়ে শুরু করবেন, কতটুকু দেবেন, কীভাবে তৈরি করবেন—আবার খেতে না চাইলে কী করবেন?

ডা. অমিত ইন্দ্রের এই কোর্সে বিষয়গুলো শিখবেন বয়সের ধাপ ধরে। সঙ্গে পাবেন রেসিপি, ট্র্যাকার, বই ও ওয়ার্কবুক—শেখা বিষয়গুলো প্রতিদিনের খাবারের পরিকল্পনায় কাজে লাগানোর জন্য।
   
এই প্রশ্নগুলো কি আপনারও?

• শিশুর ৬ মাস পূর্ণ হয়েছে—প্রথম খাবার কী দেবেন?  
• দিনে কতবার খাওয়াবেন, প্রতিবার কতটুকু?  
• শিশু মুখ ফিরিয়ে নেয় বা খেতে চায় না—কী করবেন?  
• কোন বয়সে কোন খাবার এড়িয়ে চলবেন?  
• বয়স বাড়ার সঙ্গে খাবারের ধরন ও পরিমাণ কীভাবে বদলাবেন?

এই পরিচিত প্রশ্নগুলো নিয়েই সাজানো হয়েছে কোর্সের লেসন ও ডাক্তারের প্রশ্নোত্তর।

    কোর্সে যা শিখবেন

   বয়স অনুযায়ী খাবার বেছে নেওয়া — কোন খাবার দেওয়া যায় এবং কোনটি এড়িয়ে চলবেন, তা বুঝতে পারবেন।

   খাবারের পরিমাণ ও সময়ের পরিকল্পনা — দিনে কতবার ও প্রতি বেলায় কতটা দেবেন, তা শিখবেন।

   খাবার তৈরি ও বৈচিত্র্য আনা — প্রধান খাবার ও নাস্তা সাজানোর ধারণা পাবেন।

   শিশু খেতে না চাইলে করণীয় — খাওয়ানোর অভ্যাসে কী কী বিষয় খেয়াল করবেন, তা বুঝবেন।

   কোর্সের সঙ্গে যা যা পাচ্ছেন

 

   ২৪টি ভিডিও লেসন  
৬–৮, ৮–১২ ও ১২–২৪ মাস—তিনটি বয়সভিত্তিক অংশে সাজানো।

   ৩০টি কুইজ
লেসন দেখে কতটা বুঝেছেন, তা মিলিয়ে নেওয়ার সুযোগ।

   ২৮টি রেকর্ড করা প্রশ্নোত্তর
শিশুর খাবার নিয়ে মায়েদের পরিচিত প্রশ্নে ডাক্তারের ব্যাখ্যা। এগুলো আগে থেকে রেকর্ড করা উত্তর।

   শিশু পুষ্টি ট্র্যাকার ও গাইড 
বয়স অনুযায়ী খাবারের নিয়ম, রেসিপি ও ট্র্যাকিং—এক জায়গায়।

   ৩০টি রেসিপি
কখন কোন খাবার দেবেন এবং কীভাবে তৈরি করবেন—সহজ নির্দেশনায়।

   ৪টি বই
শিশুর খাবার নিয়ে শেখা বিষয়গুলো আরও বিস্তারিত পড়ার জন্য।

   ওয়ার্কবুক
কোর্সের শেখার সঙ্গে ব্যবহার করার উপকরণ।

   কাদের জন্য এই কোর্স?

যাঁদের শিশুর বয়স ৬ মাস থেকে ২ বছর। শিশুর ৬ মাস পূর্ণ হওয়ার আগে খাবার শুরু করার প্রস্তুতি হিসেবে বিষয়গুলো শিখতে চাইলেও কোর্সটি দেখতে পারেন।

মা, বাবা, নানি, দাদি—পরিবারে যিনি শিশুর খাবারের যত্ন নেন, তাঁর জন্যই এই শেখা।

মূল্য ও কোর্স পাওয়ার নিয়ম

১০.১০ ও গ্র্যান্ড লঞ্চ উপলক্ষে বিশেষ অফার

অফার মূল্য: ৳৪৯০ টাকা
নরমাল মূল্য: ৳৫,৪৯০ টাকা
সাশ্রয়: ৳৫,০০০ টাকা

অফার চলবে ১০ অক্টোবর ২০২৬ পর্যন্ত।

এই মূল্যেই পাচ্ছেন কোর্সের লেসন, কুইজ, রেকর্ড করা প্রশ্নোত্তর এবং উপরে উল্লেখ করা সব উপকরণ।

কীভাবে কিনবেন?

১. “কোর্সটি কিনুন” বোতামে চাপুন।

২. আপনার অ্যাকাউন্টে লগইন করুন।
অ্যাকাউন্ট না থাকলে মোবাইল নম্বর ও প্রয়োজনীয় তথ্য দিয়ে তৈরি করুন। আগে থেকেই লগইন করা থাকলে এই ধাপ আবার করতে হবে না।

৩. পেমেন্ট সম্পন্ন করুন।
SSLCOMMERZ-এর পেমেন্ট পেজে দেখানো মাধ্যমগুলোর মধ্যে আপনার পছন্দেরটি বেছে নিন।

৪. কোর্স শুরু করুন।
পেমেন্ট সফলভাবে যাচাই হলে কোর্সটি স্বয়ংক্রিয়ভাবে আপনার অ্যাকাউন্টে যুক্ত হবে। যে অ্যাকাউন্ট দিয়ে কিনেছেন, সেটিতে লগইন করে কোর্স দেখুন।

পেমেন্টের পর অ্যাকসেস পেতে সমস্যা হলে যোগাযোগ করুন: 01700778377 অথবা helpingmaa@gmail.com।

আপনার শিশুর প্রতিদিনের খাবার নিয়ে গুছিয়ে শিখুন। লেসনে বুঝুন, রেসিপি দেখে পরিকল্পনা করুন, ট্র্যাকার ব্যবহার করুন।

মায়ের পাশে, মায়ের ভাষায় — মা অ্যাপ।

LIve Class

LIve Class

Course modified date: 29 September 2026
Dr.Sabrina

Dr.Sabrina

Course modified date: 30 July 2026
New Live Class

New Live Class

Course modified date: 3 August 2026
Live Class

Live Class

Course modified date: 28 September 2026
প্রেগ্ন্যান্সি ইয়োগা কোর্স [Subscription]

 

গর্ভধারণের প্রস্তুতি থেকে গর্ভাবস্থা ও প্রসব-পরবর্তী সময়, প্রতিটি পর্যায়ের জন্য বিশেষভাবে সাজানো মা অ্যাপের প্রেগ্ন্যান্সি ইয়োগা কোর্স। 

কোর্সে যা শিখবেন:

১. ইয়োগার মূল ভিত্তি — আসন, প্রাণায়াম ও ধ্যান
২. গর্ভধারণের প্রস্তুতিতে বয়স, ওজন ও শারীরিক অবস্থা অনুযায়ী উপযুক্ত ইয়োগা
৩. গর্ভাবস্থায় ত্রৈমাসিক ও ঝুঁকি অনুযায়ী নির্দিষ্ট আসন, নরমাল ডেলিভারি সহজ করতে
৪. ডেলিভারির ধরন অনুযায়ী প্রসব-পরবর্তী ফিটনেস ইয়োগা
৫. বিশেষ প্রাণায়াম ও মুদ্রা

বয়স, ওজন, মাসিকচক্র ও ঝুঁকি বিবেচনায় সঠিক আসন শিখতে, নরমাল ডেলিভারি সহজ করতে এবং প্রসবের পর দ্রুত ফিট হয়ে উঠতে আজই এনরোল করুন! 

PCOS- অনিয়মিত পিরিয়ড ও হরমোনাল ইম্ব্যালেন্স [Subscription]

পিরিয়ড অনিয়মিত? মুখে ব্রণ, চুল পড়া, ওজন বাড়ছেই? এটা অলসতা নয়, হতে পারে PCOS! ১৫ পর্বের এই কোর্সে জানুন PCOS কেন হয়, এর ৪ ধরন, সঠিক টেস্ট, ডায়েট, ব্যায়াম, গর্ভধারণ পরিকল্পনা ও দীর্ঘমেয়াদী জটিলতা এড়ানোর উপায়। আজই এনরোল করে নিজের শরীরকে বুঝুন!

এই কোর্স থেকে যা শিখবেন

  • PCOS আসলে কী এবং কেন হয়

  • PCOS-এর ৪টি ধরন ও প্রত্যেকটির আলাদা কারণ

  • কোন টেস্টগুলো করে PCOS নিশ্চিত করা হয়

  • ওষুধ ও পিল কীভাবে কাজ করে, স্থায়ী সমাধান কী

  • ত্বক ও চুলের সমস্যা কীভাবে সামলাবেন

  • মুড সুইং ও ডিপ্রেশন কেন হয়, কীভাবে সামলাবেন

  • দাম্পত্য জীবন ও গর্ভধারণ পরিকল্পনা কীভাবে করবেন

  • PCOS নিয়ে গর্ভাবস্থায় কী কী সতর্কতা দরকার

  • প্রসব পরবর্তী জটিলতা কীভাবে ম্যানেজ করবেন

  • PCOS ও মেনোপজের পার্থক্য বোঝা

  • দীর্ঘমেয়াদী ঝুঁকি (ডায়াবেটিস, হার্ট ডিজিজ) প্রতিরোধ

  • সঠিক ডায়েট — কী খাবেন, কী খাবেন না

  • কার্যকর সাপ্লিমেন্ট ও ঘরোয়া উপায়

  • ব্যায়ামের গুরুত্ব ও সঠিক পদ্ধতি

  • ঘুম ও মানসিক চাপ নিয়ন্ত্রণের কৌশল

প্রজনন স্বাস্থ্য ও বন্ধ্যাত্ব [Subscription]

সন্তানের জন্য অপেক্ষা করছেন কিন্তু কোনো উত্তর পাচ্ছেন না? চারপাশের প্রশ্ন, পারিবারিক চাপ আর ভুল তথ্যের ভিড়ে আপনি একা নন। এই কোর্সে ডা. হাসনা হোসেন আঁখি (ইনফার্টিলিটি স্পেশালিস্ট ও গাইনোকোলজিস্ট) সহজ ভাষায় ব্যাখ্যা করেছেন বন্ধ্যাত্ব আসলে কী, কেন হয়, কখন ডাক্তার দেখাবেন এবং কী কী আধুনিক চিকিৎসা আছে। নারী ও পুরুষ উভয়ের প্রজননতন্ত্র, সাধারণ কারণ (পিসিওএস, টিউব ব্লকেজ, এন্ডোমেট্রিওসিস, হরমোনাল সমস্যা, ভেরিকোসিল), জীবনযাত্রার প্রভাব (খাদ্য, ওজন, ঘুম, মানসিক চাপ, পরিবেশ দূষণ) এবং সমাজে প্রচলিত মিথ-কুসংস্কার ভাঙার পাশাপাশি ইসলামিক দৃষ্টিকোণও তুলে ধরা হয়েছে। বিজ্ঞানসম্মত তথ্য আর বাস্তব সমাধান নিয়ে তৈরি এই কোর্স আপনাকে দেবে আত্মবিশ্বাস, স্পষ্টতা এবং সঠিক পথে এগোনোর সাহস।

 

আপনি কী কী শিখবেন

  • বন্ধ্যাত্ব (ইনফার্টিলিটি) আসলে কী, কখন এটাকে সমস্যা বলে ধরা হয় এবং কখন ডাক্তার দেখাতে হবে

  • প্রাইমারি ও সেকেন্ডারি ইনফার্টিলিটির পার্থক্য

  • সমাজে প্রচলিত মিথ ও কুসংস্কার এবং এ বিষয়ে ইসলামিক দৃষ্টিভঙ্গি (আইভিএফ হালাল না হারাম)

  • নারী প্রজননতন্ত্রের গঠন, মাসিক চক্র ও ফারটাইল উইন্ডো

  • পিসিওএস, ফ্যালোপিয়ান টিউব ব্লকেজ, প্রিম্যাচিউর ওভারিয়ান ফেইলিওর, এন্ডোমেট্রিওসিস/চকলেট সিস্ট, ফাইব্রয়েড

  • গর্ভধারণ নিয়ন্ত্রণকারী প্রধান হরমোনসমূহ ও হরমোনাল ইমব্যালেন্স

  • বয়সের সাথে ফার্টিলিটির সম্পর্ক এবং এএমএইচ টেস্ট

  • এক্টোপিক প্রেগন্যান্সি: লক্ষণ, ঝুঁকি ও পরবর্তী গর্ভধারণের সম্ভাবনা

  • পুরুষ প্রজননতন্ত্র, সিমেন অ্যানালাইসিস, স্পার্ম কাউন্ট/মোটিলিটি/মরফোলজি

  • ভেরিকোসিল ও পুরুষ বন্ধ্যাত্বের অন্যান্য কারণ

  • স্পার্ম ও ডিম্বাণুর মান নষ্টকারী দৈনন্দিন অভ্যাস এবং তা থেকে বাঁচার উপায়

  • ফার্টিলিটি-বান্ধব খাদ্যাভ্যাস (বাংলাদেশি প্রেক্ষাপটে)

  • সঠিক ওজন, ব্যায়াম, ঘুম ও মানসিক চাপ ব্যবস্থাপনার গুরুত্ব

  • পরিবেশ দূষণ (বায়ু, পানি, প্লাস্টিক) কীভাবে ফার্টিলিটিকে প্রভাবিত করে এবং সুরক্ষার উপায়

  • আনএক্সপ্লেইনড ইনফার্টিলিটি ও এর ধাপে ধাপে চিকিৎসা (IUI, IVF)

প্রজনন স্বাস্থ্য ও বন্ধ্যাত্ব

সন্তানের জন্য অপেক্ষা করছেন কিন্তু কোনো উত্তর পাচ্ছেন না? চারপাশের প্রশ্ন, পারিবারিক চাপ আর ভুল তথ্যের ভিড়ে আপনি একা নন। এই কোর্সে ডা. হাসনা হোসেন আঁখি (ইনফার্টিলিটি স্পেশালিস্ট ও গাইনোকোলজিস্ট) সহজ ভাষায় ব্যাখ্যা করেছেন বন্ধ্যাত্ব আসলে কী, কেন হয়, কখন ডাক্তার দেখাবেন এবং কী কী আধুনিক চিকিৎসা আছে। নারী ও পুরুষ উভয়ের প্রজননতন্ত্র, সাধারণ কারণ (পিসিওএস, টিউব ব্লকেজ, এন্ডোমেট্রিওসিস, হরমোনাল সমস্যা, ভেরিকোসিল), জীবনযাত্রার প্রভাব (খাদ্য, ওজন, ঘুম, মানসিক চাপ, পরিবেশ দূষণ) এবং সমাজে প্রচলিত মিথ-কুসংস্কার ভাঙার পাশাপাশি ইসলামিক দৃষ্টিকোণও তুলে ধরা হয়েছে। বিজ্ঞানসম্মত তথ্য আর বাস্তব সমাধান নিয়ে তৈরি এই কোর্স আপনাকে দেবে আত্মবিশ্বাস, স্পষ্টতা এবং সঠিক পথে এগোনোর সাহস।

 

আপনি কী কী শিখবেন

  • বন্ধ্যাত্ব (ইনফার্টিলিটি) আসলে কী, কখন এটাকে সমস্যা বলে ধরা হয় এবং কখন ডাক্তার দেখাতে হবে

  • প্রাইমারি ও সেকেন্ডারি ইনফার্টিলিটির পার্থক্য

  • সমাজে প্রচলিত মিথ ও কুসংস্কার এবং এ বিষয়ে ইসলামিক দৃষ্টিভঙ্গি (আইভিএফ হালাল না হারাম)

  • নারী প্রজননতন্ত্রের গঠন, মাসিক চক্র ও ফারটাইল উইন্ডো

  • পিসিওএস, ফ্যালোপিয়ান টিউব ব্লকেজ, প্রিম্যাচিউর ওভারিয়ান ফেইলিওর, এন্ডোমেট্রিওসিস/চকলেট সিস্ট, ফাইব্রয়েড

  • গর্ভধারণ নিয়ন্ত্রণকারী প্রধান হরমোনসমূহ ও হরমোনাল ইমব্যালেন্স

  • বয়সের সাথে ফার্টিলিটির সম্পর্ক এবং এএমএইচ টেস্ট

  • এক্টোপিক প্রেগন্যান্সি: লক্ষণ, ঝুঁকি ও পরবর্তী গর্ভধারণের সম্ভাবনা

  • পুরুষ প্রজননতন্ত্র, সিমেন অ্যানালাইসিস, স্পার্ম কাউন্ট/মোটিলিটি/মরফোলজি

  • ভেরিকোসিল ও পুরুষ বন্ধ্যাত্বের অন্যান্য কারণ

  • স্পার্ম ও ডিম্বাণুর মান নষ্টকারী দৈনন্দিন অভ্যাস এবং তা থেকে বাঁচার উপায়

  • ফার্টিলিটি-বান্ধব খাদ্যাভ্যাস (বাংলাদেশি প্রেক্ষাপটে)

  • সঠিক ওজন, ব্যায়াম, ঘুম ও মানসিক চাপ ব্যবস্থাপনার গুরুত্ব

  • পরিবেশ দূষণ (বায়ু, পানি, প্লাস্টিক) কীভাবে ফার্টিলিটিকে প্রভাবিত করে এবং সুরক্ষার উপায়

  • আনএক্সপ্লেইনড ইনফার্টিলিটি ও এর ধাপে ধাপে চিকিৎসা (IUI, IVF)

PCOS- অনিয়মিত পিরিয়ড ও হরমোনাল ইম্ব্যালেন্স

পিরিয়ড অনিয়মিত? মুখে ব্রণ, চুল পড়া, ওজন বাড়ছেই? এটা অলসতা নয়, হতে পারে PCOS! ১৫ পর্বের এই কোর্সে জানুন PCOS কেন হয়, এর ৪ ধরন, সঠিক টেস্ট, ডায়েট, ব্যায়াম, গর্ভধারণ পরিকল্পনা ও দীর্ঘমেয়াদী জটিলতা এড়ানোর উপায়। আজই এনরোল করে নিজের শরীরকে বুঝুন!

এই কোর্স থেকে যা শিখবেন

  • PCOS আসলে কী এবং কেন হয়

  • PCOS-এর ৪টি ধরন ও প্রত্যেকটির আলাদা কারণ

  • কোন টেস্টগুলো করে PCOS নিশ্চিত করা হয়

  • ওষুধ ও পিল কীভাবে কাজ করে, স্থায়ী সমাধান কী

  • ত্বক ও চুলের সমস্যা কীভাবে সামলাবেন

  • মুড সুইং ও ডিপ্রেশন কেন হয়, কীভাবে সামলাবেন

  • দাম্পত্য জীবন ও গর্ভধারণ পরিকল্পনা কীভাবে করবেন

  • PCOS নিয়ে গর্ভাবস্থায় কী কী সতর্কতা দরকার

  • প্রসব পরবর্তী জটিলতা কীভাবে ম্যানেজ করবেন

  • PCOS ও মেনোপজের পার্থক্য বোঝা

  • দীর্ঘমেয়াদী ঝুঁকি (ডায়াবেটিস, হার্ট ডিজিজ) প্রতিরোধ

  • সঠিক ডায়েট — কী খাবেন, কী খাবেন না

  • কার্যকর সাপ্লিমেন্ট ও ঘরোয়া উপায়

  • ব্যায়ামের গুরুত্ব ও সঠিক পদ্ধতি

  • ঘুম ও মানসিক চাপ নিয়ন্ত্রণের কৌশল

প্রেগ্ন্যান্সি ইয়োগা কোর্স

 

গর্ভধারণের প্রস্তুতি থেকে গর্ভাবস্থা ও প্রসব-পরবর্তী সময়, প্রতিটি পর্যায়ের জন্য বিশেষভাবে সাজানো মা অ্যাপের প্রেগ্ন্যান্সি ইয়োগা কোর্স। 

কোর্সে যা শিখবেন:

১. ইয়োগার মূল ভিত্তি — আসন, প্রাণায়াম ও ধ্যান
২. গর্ভধারণের প্রস্তুতিতে বয়স, ওজন ও শারীরিক অবস্থা অনুযায়ী উপযুক্ত ইয়োগা
৩. গর্ভাবস্থায় ত্রৈমাসিক ও ঝুঁকি অনুযায়ী নির্দিষ্ট আসন, নরমাল ডেলিভারি সহজ করতে
৪. ডেলিভারির ধরন অনুযায়ী প্রসব-পরবর্তী ফিটনেস ইয়োগা
৫. বিশেষ প্রাণায়াম ও মুদ্রা

বয়স, ওজন, মাসিকচক্র ও ঝুঁকি বিবেচনায় সঠিক আসন শিখতে, নরমাল ডেলিভারি সহজ করতে এবং প্রসবের পর দ্রুত ফিট হয়ে উঠতে আজই এনরোল করুন! 

শিশুর পুষ্টি

শিশুর পুষ্টি

Course modified date: 5 July 2026
৬-২৪ মাস বয়সে শিশুর পুষ্টি

শিশুর জন্মের প্রথম ছয় মাস শুধু বুকের দুধই যথেষ্ট, কিন্তু ছয় মাস পূর্ণ হওয়ার পর থেকেই শুরু হয় এক নতুন চ্যালেঞ্জ। সঠিক পুষ্টির অভাবে অনেক সময় শিশুর শারীরিক বৃদ্ধি থমকে যায় বা রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কমে যায়। আপনার শিশুর এই গুরুত্বপূর্ণ সময়টিকে সহজ এবং বিজ্ঞানসম্মত করতে আমরা নিয়ে এসেছি "৬–২৪ মাস বয়সী শিশুর পুষ্টি ও খাবার" বিষয়ক এই পূর্ণাঙ্গ কোর্স।

পুরো কোর্সে আমরা আলোচনা করেছি খাবার প্রস্তুত প্রণালী, আয়রন ও প্রোটিনের ঘাটতিজনিত সমস্যা এবং শিশুর রুচি বাড়ানোর কার্যকরী কৌশল নিয়ে। বিশেষ করে লবণ, চিনি বা মধু কেন দুই বছরের আগে এড়িয়ে চলা জরুরি, তার বৈজ্ঞানিক ব্যাখ্যা এখানে সহজভাবে তুলে ধরা হয়েছে।

আপনার শিশুর সুস্থ বেড়ে ওঠা এবং সঠিক উচ্চতা ও ওজন নিশ্চিত করতে মা এপের আমাদের এই কোর্সটি হবে আপনার প্রতিদিনের আস্থার প্রতীক।

  • Enrolled students: There are no students enrolled in this course.
New coures for test 01

New coures for test 01

Course modified date: 11 May 2026
  • Enrolled students: There are no students enrolled in this course.
Healthy Life

Healthy Life

Course modified date: 9 March 2026
  • Teacher: Tarekul Islam
  • Enrolled students: There are no students enrolled in this course.
গর্ভধারণের প্রস্তুতি থেকে প্রসব পরবর্তী যত্ন [Subscription]

আমাদের দেশে ৪২ শতাংশ মা রক্তস্বল্পতাজনিত সমস্যায় ভোগেন এবং ৭০ শতাংশ মায়ের শরীরে ভিটামিন ডি-এর ঘাটতি রয়েছে। সঠিক তথ্যের অভাবে গর্ভকালীন মায়েরা ডায়াবেটিস, উচ্চ রক্তচাপ ও রক্তস্বল্পতায় ভুগে থাকেন, যা মা ও শিশু উভয়ের জন্যই ঝুঁকিপূর্ণ। এই সমস্যাকে সহজ ও নিরাপদ করতে মা অ্যাপ নিয়ে এসেছে বিশেষ এই অনলাইন কোর্স, যেখানে ডা. জুবাইদা খানম গর্ভধারণের প্রস্তুতি থেকে শুরু করে প্রসব পরবর্তী পুরো সময়টা জুড়ে থাকছেন আপনাদের সাথে।

কোর্স থেকে কী কী শিখবেন:

  • গর্ভধারণের পূর্বে ওজন নিয়ন্ত্রণ, আদর্শ বিএমআই এবং থাইরয়েড হরমোনের গুরুত্ব

  • গর্ভকালীন ইউরিন ইনফেকশন, উচ্চ রক্তচাপ ও এর প্রতিকার

  • প্রয়োজনীয় ভিটামিন ও মিনারেলস (ভিটামিন ডি, বি১২, ফলিক এসিড, আয়রন, ক্যালসিয়াম) এর ভূমিকা

  • রক্তস্বল্পতা (এনিমিয়া) ও জেসটেশনাল ডায়াবেটিস মেলাইটাস (GDM) চেনা ও নিয়ন্ত্রণের উপায়

  • গর্ভকালীন সঠিক খাদ্যাভ্যাস ও জীবনযাত্রার নিয়ম

  • প্রসব পরবর্তী রক্তক্ষরণ (পোস্টপার্টাম হেমোরেজ), ইনফেকশন ও ডিপ্রেশন চেনা ও সামলানোর কৌশল

  • প্রসব পরবর্তী সময়ে মায়ের প্রয়োজনীয় পুষ্টি ও সাপ্লিমেন্ট গ্রহণের সঠিক নিয়ম

গর্ভধারণের প্রস্তুতি থেকে প্রসব পরবর্তী যত্ন

গর্ভধারণের প্রস্তুতি থেকে প্রসবের পর পর্যন্ত — পুরো যাত্রার গাইড, এক কোর্সে

কখন কোন চেকআপ, কোন লক্ষণে সাবধান হবেন, প্রসবের পর নিজের যত্ন কীভাবে নেবেন — পুরো পথটা গুছিয়ে শিখুন ডা. জুবাইদা খানমের কাছে থেকে।

           এই প্রশ্নগুলো কি আপনারও?

• গর্ভধারণের আগে কী কী প্রস্তুতি নেবো?
• গর্ভকালে কোন লক্ষণ স্বাভাবিক, কোনটায় দ্রুত ডাক্তার দেখাবো?
• প্রসবের জন্য কীভাবে প্রস্তুত হবো?
• প্রসবের পর নিজের শরীর ও মনের যত্ন কীভাবে নেবো?

           কোর্সে যা শিখবেন

 গর্ভধারণের আগের প্রস্তুতি
 গর্ভকালের চেকআপ ও বিপদের লক্ষণ
 প্রসবের প্রস্তুতি
 প্রসব-পরবর্তী মায়ের যত্ন

           কোর্সের সঙ্গে যা পাচ্ছেন
 
১৩টি লেসন (মোট প্রায় ১ ঘণ্টা)
 কুইজ — শেখা বিষয় মিলিয়ে নিন

যাঁর কাছে শিখবেন
ডা. জুবাইদা খানম, [পদবি ও ডিগ্রি]।

কাদের জন্য
যাঁরা গর্ভধারণের পরিকল্পনা করছেন, এখন গর্ভবতী, অথবা সম্প্রতি মা হয়েছেন।

            ১০.১০ ও গ্র্যান্ড লঞ্চ অফার

নিয়মিত মূল্য: ৳৫৮০
অফার মূল্য: মাত্র ৳২৯০ (অর্ধেক দামে)
অফার চলবে ১০ অক্টোবর ২০২৬ পর্যন্ত।

এই কোর্স সাধারণ নির্দেশনা দেয়, নিয়মিত চেকআপের বিকল্প নয়।

মা হওয়ার পুরো যাত্রায় থাকুন প্রস্তুত — আজই কোর্সটি শুরু করুন।

গর্ভধারণের প্রস্তুতি [Subscription]

সন্তান নেওয়ার সিদ্ধান্তের আগেই সঠিক প্রস্তুতি নির্ধারণ করে দেয় মা ও শিশুর সুস্থ ভবিষ্যৎ। আপনাকে নিরাপদ ও সুস্থ গর্ভধারণের জন্য প্রস্তুত করতে মা অ্যাপ নিয়ে এসেছে একটি পূর্ণাঙ্গ গর্ভধারণ প্রস্তুতি কোর্স। 

 

যেখানে থাকছে: 

- মানসিক প্রস্তুতি ও জেনেটিক কাউন্সিলিং 

- উপযুক্ত সময় নির্বাচন ও ওজন-পুষ্টি নিয়ন্ত্রণ 

- জরুরি মেডিকেল চেকআপ ও টেস্ট 

-বন্ধ্যাত্ব, মিসক্যারেজ ও রক্তদাতা নির্বাচনে করণীয় 

-গর্ভধারণের বিরতি + আগে সিজার থাকলে নরমাল ডেলিভারি

 

গর্ভধারণকে নিরাপদ ও নিশ্চিন্ত করতে আজই এনরোল করুন! 

গর্ভকালীন আল্ট্রাসনোগ্রাম [Subscriptions]

আল্ট্রাসাউন্ড রিপোর্ট দেখলেই কি বুক ধুকপুক করে? আর না! ১৫ বছরের অভিজ্ঞ সোনোলজিস্ট ডা. তাসরিন আহমেদের সাথে জানুন কোন সপ্তাহে কোন স্ক্যান লাগবে, কেন লাগবে। ভয় নয়, বুঝে-শুনে এগিয়ে যান আপনার গর্ভাবস্থার প্রতিটি ধাপে মা অ্যাপের সাথে! জানতে আজই এনরোল করুন!

এই কোর্স থেকে যা শেখা যাবে

  • কোন সপ্তাহে কোন স্ক্যান করাতে হয়

  • গর্ভধারণের আগে শরীর প্রস্তুত কিনা বোঝা

  • বাচ্চা ঠিক জায়গায় আছে কিনা জানা

  • স্ক্যান রিপোর্টের কঠিন শব্দগুলো সহজে বোঝা

  • বাচ্চার পজিশন দেখে ডেলিভারি নিয়ে ধারণা পাওয়া

  • অহেতুক ভয়-দুশ্চিন্তা দূর করে নিশ্চিন্ত থাকা

গর্ভকালীন আল্ট্রাসনোগ্রাম

আল্ট্রাসাউন্ড রিপোর্ট দেখলেই কি বুক ধুকপুক করে? আর না! ১৫ বছরের অভিজ্ঞ সোনোলজিস্ট ডা. তাসরিন আহমেদের সাথে জানুন কোন সপ্তাহে কোন স্ক্যান লাগবে, কেন লাগবে। ভয় নয়, বুঝে-শুনে এগিয়ে যান আপনার গর্ভাবস্থার প্রতিটি ধাপে মা অ্যাপের সাথে! জানতে আজই এনরোল করুন!

এই কোর্স থেকে যা শেখা যাবে

  • কোন সপ্তাহে কোন স্ক্যান করাতে হয়

  • গর্ভধারণের আগে শরীর প্রস্তুত কিনা বোঝা

  • বাচ্চা ঠিক জায়গায় আছে কিনা জানা

  • স্ক্যান রিপোর্টের কঠিন শব্দগুলো সহজে বোঝা

  • বাচ্চার পজিশন দেখে ডেলিভারি নিয়ে ধারণা পাওয়া

  • অহেতুক ভয়-দুশ্চিন্তা দূর করে নিশ্চিন্ত থাকা

গর্ভধারণের প্রস্তুতি

মা হওয়ার পরিকল্পনা? প্রস্তুতি শুরু হোক গর্ভধারণের আগেই

গর্ভধারণের আগে কোন পরীক্ষা, কোন খাবার, কোন অভ্যাস জরুরি? সুস্থ গর্ভকালের প্রস্তুতি ধাপে ধাপে শিখুন ডাঃ দিতি বণিকের কাছে থেকে।

           এই প্রশ্নগুলো কি আপনারও?

• গর্ভধারণের আগে কোন পরীক্ষাগুলো করা ভালো?
• ফলিক অ্যাসিড কখন থেকে খাওয়া শুরু করবো?
• খাবার ও জীবনযাপনে কী বদলানো দরকার?
• কখন ডাক্তারের পরামর্শ নেওয়া উচিত?

            কোর্সে যা শিখবেন

 গর্ভধারণের আগে প্রয়োজনীয় পরীক্ষা ও চেকআপ
 প্রস্তুতিমূলক পুষ্টি ও সাপ্লিমেন্ট
 সুস্থ জীবনযাপন ও অভ্যাস
 কখন ডাক্তারের কাছে যাবেন

             কোর্সের সঙ্গে যা পাচ্ছেন

 ১৩টি লেসন (মোট প্রায় ১ ঘণ্টা)
 কুইজ — শেখা বিষয় মিলিয়ে নিন



যাঁর কাছে শিখবেন
ডাঃ দিতি বণিক, [পদবি ও ডিগ্রি]।

কাদের জন্য
যাঁরা শীঘ্রই সন্তান নেওয়ার কথা ভাবছেন — দম্পতি দুজনেই একসাথে দেখতে পারেন।

              ১০.১০ ও গ্র্যান্ড লঞ্চ অফার

নিয়মিত মূল্য: ৳৫৮০
অফার মূল্য: মাত্র ৳২৯০ (অর্ধেক দামে)
অফার চলবে ১০ অক্টোবর ২০২৬ পর্যন্ত।

এই কোর্স সাধারণ নির্দেশনা দেয়। নিজের শারীরিক অবস্থা অনুযায়ী ডাক্তারের পরামর্শ নিন।

সুস্থ গর্ভকালের প্রথম ধাপ শুরু হোক আজই।

28 April 1:42

28 April 1:42

Course start date: 28 April 2026

This is a test 

  • Enrolled students: There are no students enrolled in this course.
Child nutrition at the age of 6-24 months

Child nutrition at the age of 6-24 months

Course modified date: 5 July 2026

Proper Nutrition and Diet for Babies Aged 6 to 24 Months

For the first six months of a baby's life, breast milk alone is sufficient. However, a new challenge begins once they cross the six-month mark. Without proper nutrition, a baby's physical growth can often stall, and their immune system may weaken. To make this crucial period easier and scientifically guided, we have introduced a comprehensive course on "Nutrition and Diet for 6–24-Month-Old Babies."

Throughout the entire course, we discuss food preparation methods, problems arising from iron and protein deficiencies, and effective strategies to naturally boost your baby's appetite. We also provide simple, scientific explanations as to why it is strictly advised to avoid giving salt, sugar, or honey to babies under the age of two.

To ensure your baby's healthy development and proper height and weight, this course from the Maa App will be your trusted daily companion.

ইসলামিক প্যারেন্টিং [Subscription]

সন্তান আল্লাহর পক্ষ থেকে পাওয়া এক পবিত্র আমানত - কিন্তু এই আমানতের যত্ন নেওয়ার সঠিক পদ্ধতি কি আমরা জানি? এই ইসলামিক প্যারেন্টিং কোর্সে সন্তান জন্মের আগে থেকে শুরু করে তার ঈমান, আকিদা, নৈতিকতা, শারীরিক গঠন, যৌন শিক্ষা ও শৃঙ্খলাবোধ পর্যন্ত- প্রতিটি ধাপ কুরআন, সুন্নাহ এবং সালাফদের জীবন থেকে নেওয়া বাস্তবসম্মত দৃষ্টান্ত দিয়ে তুলে ধরা হয়েছে। পাঁচটি মডিউলে সাজানো এই কোর্সে বাবা-মায়েরা শিখবেন কীভাবে সন্তানের অন্তরে আল্লাহ ও রাসূল ﷺ-এর প্রতি ভালোবাসা জাগিয়ে তোলা যায়, কীভাবে উত্তম চরিত্র ও নৈতিক মূল্যবোধ গড়ে তোলা যায়, আধুনিক যুগের ফিতনা থেকে সন্তানকে কীভাবে রক্ষা করা যায় এবং নম্রতা ও ভালোবাসার মাধ্যমে কীভাবে শৃঙ্খলাবোধ শেখানো যায়। লক্ষ্য একটাই- দুনিয়াতে সুন্দর একটি পরিবার এবং আখিরাতে জান্নাতে পুনর্মিলনের প্রস্তুতি।

 

আপনি কী কী শিখবেন

  • সন্তান আমানত হিসেবে বিবেচনা ও পিতা-মাতার দায়বদ্ধতা

  • নিজের উদাহরণের মাধ্যমে সন্তানকে শেখানো

  • ঈমান, আকিদা ও ইসলামের স্তম্ভ শেখানো

  • আল্লাহ ও নবিজি ﷺ-এর সাথে পরিচয় করানো

  • যিকির-আযকার ও দৈনন্দিন দু'আ শেখানো

  • জরুরি নৈতিক মূল্যবোধ শেখানো

  • ক্ষতিকর বিষয়ে নজরদারি ও প্রতিরোধ

  • শারীরিক সুস্থতা ও ইসলামসম্মত পোশাক

  • বয়স-উপযোগী যৌন শিক্ষা ও পর্দা

  • নম্র ও কার্যকর শৃঙ্খলাবোধ শেখানো

সুস্থ শিশুর প্রথম দুই বছর [Subscription]

নতুন বাবা-মা? শিশুর যত্ন নিয়ে দুশ্চিন্তায়? ডা. ফারজানা হকের সাথে জানুন জন্মের প্রথম ২৮ দিন থেকে ২ বছর পর্যন্ত সঠিক যত্ন—খাওয়ানো, ঘুম, গোসল, টিকা, খাবার পরিচিতি, মানসিক বিকাশ ও নিরাপত্তা। সাথে থাকছে মা-বাবার মানসিক স্বাস্থ্যের গুরুত্বপূর্ণ আলোচনা। আজই এনরোল করুন!

এই কোর্স থেকে যা শিখবেন

  • জন্মের প্রথম ২৮ দিনে নবজাতকের সঠিক যত্ন

  • সঠিক নিয়মে বুকের দুধ ও ফর্মুলা খাওয়ানো

  • নবজাতকের ঘুম, গোসল ও ত্বকের যত্ন

  • শিশুর পায়খানা স্বাভাবিক না অস্বাভাবিক তা বোঝা

  • জন্ম থেকে টিকাদানের সময়সূচি

  • ০-৬ মাস বয়সে শিশুর শারীরিক ও মানসিক বিকাশ চেনা

  • সঠিক সময়ে ও নিয়মে কমপ্লিমেন্টারি ফিডিং শুরু করা

  • ৬ মাস থেকে ২ বছর পর্যন্ত বয়সভিত্তিক খাবার পরিকল্পনা

  • জ্বর, সর্দি-কাশি ও পাতলা পায়খানার ঘরোয়া ব্যবস্থাপনা

  • কখন জরুরি ভিত্তিতে ডাক্তারের কাছে যেতে হবে তা চেনা

  • শিশুর স্পিচ ডিলে ও স্ক্রিন টাইমের ক্ষতি বোঝা

  • ঘরে দুর্ঘটনা প্রতিরোধে চাইল্ড-প্রুফিং করা

  • মা-বাবার মানসিক স্বাস্থ্য ও পোস্টপার্টাম ডিপ্রেশন মোকাবিলা

শিশুর কথা ও ভাষা বিকাশ [Subscription]

আপনার সন্তান কি সমবয়সীদের মতো কথা বলছে না, নাকি যা বলছে তা স্পষ্ট বোঝা যাচ্ছে না? এই দুশ্চিন্তা কি স্বাভাবিক, নাকি এখনই সচেতন হওয়া দরকার — এই প্রশ্নের উত্তর জানতেই মা অ্যাপ নিয়ে এসেছে বিশেষ এই প্যারেন্টিং কোর্স- শিশুর কথা ও ভাষা বিকাশ। 

কী কী শিখবেন:

  • কথা (Speech) ও ভাষার (Language) মধ্যে আসল পার্থক্য এবং বয়সভিত্তিক স্বাভাবিক বিকাশের ধাপ

  • কথা বলতে দেরি হওয়ার সাতটি সম্ভাব্য কারণ এবং অটিজমের লক্ষণ চেনার উপায়

  • ঘরে বসে প্রয়োগযোগ্য ১০টি প্র্যাকটিক্যাল কৌশল ও দৈনন্দিন কাজের মাধ্যমে কথা শেখানোর পদ্ধতি

  • খেলনা, খেলাধুলা ও ছবির বই ব্যবহার করে ভাষার বিকাশ ঘটানোর সঠিক নিয়ম

  • সন্তানের অতিরিক্ত জেদ এবং মোবাইল/স্ক্রিন আসক্তি মোকাবিলার বাস্তবসম্মত উপায়

  • সন্তানের উন্নতি নিজে পর্যবেক্ষণ করা এবং কখন বিশেষজ্ঞের কাছে যাওয়া জরুরি তা বোঝা

ব্রেস্টফিডিং এর জানা অজানা [Subscription]

ব্রেস্টফিডিং এর জানা-অজানা

নতুন মা হতে যাচ্ছেন কিংবা সদ্য হয়েছেন? বুকের দুধ খাওয়ানো নিয়ে মনে হাজারো প্রশ্ন আর দ্বিধা কাজ করে, যার সঠিক উত্তর অনেক সময় সহজে পাওয়া যায় না। মা অ্যাপের এই কোর্সে শাল দুধ থেকে শুরু করে সঠিক পদ্ধতিতে খাওয়ানো, বাচ্চা পর্যাপ্ত দুধ পাচ্ছে কি না তা বোঝা, মায়ের নিজের পুষ্টি, কর্মজীবী মায়ের চ্যালেঞ্জ এবং সঠিক নিয়মে দুধ ছাড়ানো পর্যন্ত সবকিছু ধাপে ধাপে সহজ ভাষায় শেখানো হয়েছে। প্রতিটি লেসন তৈরি করা হয়েছে বাস্তব সমস্যা আর মায়েদের সাধারণ ভুল ধারণা মাথায় রেখে, যেন যেকোনো মা ঘরে বসেই আত্মবিশ্বাসের সাথে সন্তানকে বুকের দুধ খাওয়াতে পারেন। যারা প্রথমবার মা হচ্ছেন বা ব্রেস্টফিডিং নিয়ে দুশ্চিন্তায় আছেন, তাদের জন্য এই কোর্সটি নির্ভরযোগ্য সঙ্গী হয়ে উঠবে।

ইসলামিক প্যারেন্টিং

কুরআন-সুন্নাহর আলোকে সন্তানকে বড় করুন — সহজ ও বাস্তব পদ্ধতিতে

সন্তানকে আল্লাহ ও নবিজি ﷺ-এর সাথে কীভাবে পরিচয় করাবেন? দৈনন্দিন দু'আ, নৈতিকতা আর শৃঙ্খলা কীভাবে শেখাবেন — বকাবকি ছাড়াই? এই কোর্সে ধাপে ধাপে শিখুন কাজী মহিবুল হাসানের কাছে থেকে।

         এই প্রশ্নগুলো কি আপনারও?


• ছোট্ট শিশুকে ঈমান ও আকিদার কথা কীভাবে বোঝাবো?
• দৈনন্দিন দু'আ ও যিকির কীভাবে অভ্যাস করাবো?
• বকাবকি না করে কীভাবে শৃঙ্খলা শেখাবো?
• মোবাইল, ইন্টারনেট ও ক্ষতিকর বিষয় থেকে কীভাবে সুরক্ষা দেবো?
• বয়স অনুযায়ী পর্দা ও লজ্জাশীলতার কথা কীভাবে বলবো?

          কোর্সে যা শিখবেন

 ঈমান, আকিদা ও ইসলামের স্তম্ভ সহজভাবে শেখানো
 আল্লাহ ও নবিজি ﷺ-এর সাথে পরিচয় করানো
 যিকির-আযকার ও দৈনন্দিন দু'আর অভ্যাস গড়া
 নৈতিক মূল্যবোধ ও নম্র কিন্তু কার্যকর শৃঙ্খলা
 ক্ষতিকর বিষয়ে নজরদারি, ইসলামসম্মত পোশাক ও বয়স-উপযোগী পর্দার শিক্ষা

          কোর্সের সঙ্গে যা পাচ্ছেন

🎥 ২২টি ভিডিও লেসন (মোট প্রায় ২ ঘণ্টা)
📝 ২৫টি কুইজ
📖 ১টি ওয়ার্কশিট

যাঁর কাছে শিখবেন

কাজী মহিবুল হাসান ইসলামিক প্যারেন্টিং এডুকেটর। ঢাকা বিশ্ববিদ্যালয়ের উর্দু বিভাগ থেকে প্রথম শ্রেণিতে প্রথম হয়ে স্নাতক সম্পন্ন করেছেন। কুরআন-সুন্নাহর আলোকে প্যারেন্টিং নিয়ে নিয়মিত গবেষণা ও কনটেন্ট তৈরির কাজ করছেন।

কাদের জন্য

যে বাবা-মা আর অভিভাবক সন্তানকে ইসলামের আলোয় বড় করতে চান। সন্তান ছোট হোক বা বড় — এখনই শুরু করার সেরা সময়।

🎁 ১০.১০ ও গ্র্যান্ড লঞ্চ অফার
নিয়মিত মূল্য: ৳৫৮০
অফার মূল্য: মাত্র ৳২৯০ (অর্ধেক দামে)
অফার চলবে ১০ অক্টোবর ২০২৬ পর্যন্ত।

একটি পিজ্জার চেয়েও কম দামে সন্তানের দ্বীনি শিক্ষার প্রস্তুতি — আজই কোর্সটি শুরু করুন।

সুস্থ শিশুর প্রথম দুই বছর

জন্ম থেকে দুই বছর — শিশুর যত্ন নিয়ে আর দিশেহারা নয়

নতুন মা হলে প্রতিদিন নতুন প্রশ্ন। কোনটা স্বাভাবিক, কোনটা নয়? কখন ডাক্তারের কাছে যাবেন? শিশুর প্রথম দুই বছরের যত্ন গুছিয়ে শিখুন ডাঃ ফারজানা হকের কাছে থেকে।

         এই প্রশ্নগুলো কি আপনারও?

• শিশু কাঁদছে — কী করলে শান্ত হবে?
• জ্বর, সর্দি-কাশি হলে ঘরে কী করবো, কখন ডাক্তার দেখাবো?
• টিকা কখন, কোনটা দিতে হবে?
• শিশু ঠিকমতো বাড়ছে কি না, কীভাবে বুঝবো?
• ঘুম, গোসল ও পরিচ্ছন্নতার সঠিক নিয়ম কী?

          কোর্সে যা শিখবেন

 নবজাতক ও ছোট শিশুর প্রতিদিনের যত্ন
 সাধারণ অসুখে ঘরোয়া যত্ন ও বিপদের লক্ষণ চেনা
 টিকার সময়সূচি ও টিকার পরের যত্ন
 বয়স অনুযায়ী বৃদ্ধি ও বিকাশের ধাপ
 ঘুম, গোসল ও পরিচ্ছন্নতার অভ্যাস

কোর্সের সঙ্গে যা পাচ্ছেন


🎥 ১৮টি লেসন (মোট প্রায় ১ ঘণ্টা)

📝 কুইজ — শেখা বিষয় মিলিয়ে নিন

যাঁর কাছে শিখবেন
ডাঃ ফারজানা হক, [পদবি ও ডিগ্রি]।

কাদের জন্য
যাঁদের শিশুর বয়স ০ থেকে ২ বছর, অথবা যাঁরা শীঘ্রই মা হতে চলেছেন।

          ১০.১০ ও গ্র্যান্ড লঞ্চ অফার

নিয়মিত মূল্য: ৳৫৮০
অফার মূল্য: মাত্র ৳২৯০ (অর্ধেক দামে)
অফার চলবে ১০ অক্টোবর ২০২৬ পর্যন্ত।

এই কোর্স সাধারণ নির্দেশনা দেয়। শিশু অসুস্থ হলে ডাক্তারের পরামর্শ নিন।

শিশুর প্রথম দুই বছরে নিশ্চিন্ত থাকুন — আজই কোর্সটি শুরু করুন।

শিশুর কথা ও ভাষা বিকাশ

শিশু কবে কথা বলবে? ঘরে বসেই কীভাবে সাহায্য করবেন, শিখুন

অন্য শিশুরা কথা বলছে, আপনার শিশু এখনো চুপ? কোন বয়সে কতটুকু কথা স্বাভাবিক, আর প্রতিদিনের কোন অভ্যাসে ভাষা বিকাশে সাহায্য করা যায় — শিখুন নার্গিস জাহানের কাছে থেকে।

            এই প্রশ্নগুলো কি আপনারও?

• কোন বয়সে শিশু কতটি শব্দ বলবে?
• বেশি মোবাইল দেখলে কি কথা দেরিতে আসে?
• ঘরে কীভাবে কথা বলার পরিবেশ তৈরি করবো?
• কখন বিশেষজ্ঞের কাছে যাওয়া দরকার?

               কোর্সে যা শিখবেন

 বয়স অনুযায়ী কথা ও ভাষা বিকাশের ধাপ
 প্রতিদিনের কাজে কথা বলার সহজ কৌশল
 স্ক্রিন টাইম ও কথা বলার সম্পর্ক
 কোন লক্ষণ দেখলে বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নেবেন


               কোর্সের সঙ্গে যা পাচ্ছেন

🎥 ১২টি লেসন (মোট প্রায় ১ ঘণ্টা)

📝 কুইজ — শেখা বিষয় মিলিয়ে নিন

যাঁর কাছে শিখবেন
নার্গিস জাহান, [পদবি ও ডিগ্রি]।

কাদের জন্য
যাঁদের শিশুর বয়স [বয়সসীমা], আর যাঁরা শিশুর কথা বলা নিয়ে জানতে চান।

         ১০.১০ ও গ্র্যান্ড লঞ্চ অফার

নিয়মিত মূল্য: ৳১,১৮০
অফার মূল্য: মাত্র ৳৫৯০ (অর্ধেক দামে)
অফার চলবে ১০ অক্টোবর ২০২৬ পর্যন্ত।

এই কোর্স সাধারণ নির্দেশনা দেয়। শিশুর কথা বলা নিয়ে দুশ্চিন্তা থাকলে বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন।

শিশুর প্রথম শব্দের পথে পাশে থাকুন — আজই কোর্সটি শুরু করুন।

শিশুর বিকাশ ও প্যারেন্টিং গাইড [Subscription]

শিশুর বিকাশ ও প্যারেন্টিং গাইড (০-৬ বছর)

আন্তর্জাতিক শিশু উন্নয়ন ও স্নায়ুবিজ্ঞান গবেষণা সংস্থার প্রতিবেদনের তথ্যমতে ৬ বছর বয়সেই শিশুর মস্তিষ্কের ৯০% বিকাশ ঘটে। আপনার সন্তানকে আত্মবিশ্বাসী ও সংবেদনশীল করতে আমরা এনেছি একটি পূর্ণাঙ্গ প্যারেন্টিং কোর্স।

যা থাকছে:

- বয়স ভিত্তিক (০-৬ বছর) সঠিক বিকাশ গাইড

- জেদ বা ট্যান্ট্রম সামলানোর উপায়

- একা টয়লেট ব্যবহার ও হাইজিন শিক্ষ

তাই সন্তান পালনকে সহজ ও আনন্দময় করতে আজই এনরোল করুন!

ব্রেস্টফিডিং এর জানা অজানা

বুকের দুধ খাওয়ানো হোক সহজ ও আত্মবিশ্বাসী

দুধ কম আসছে, শিশু ঠিকমতো মুখে নিচ্ছে না, ব্যথা হচ্ছে? বুকের দুধ খাওয়ানোর সঠিক নিয়ম ও প্রচলিত ভুল ধারণাগুলো সহজ ভাষায় জানুন ডাঃ তামান্না তমার কাছে থেকে।

            এই প্রশ্নগুলো কি আপনারও?

• শিশু কি পর্যাপ্ত দুধ পাচ্ছে — কীভাবে বুঝবো?
• সঠিক পজিশন ও ল্যাচ কী?
• স্তনে ব্যথা বা ফোলা হলে কী করবো?
• কর্মজীবী মা কীভাবে দুধ খাওয়ানো চালিয়ে যাবেন?

            কোর্সে যা শিখবেন

 সঠিক পজিশন ও ল্যাচের নিয়ম
 শিশু পর্যাপ্ত দুধ পাচ্ছে কি না, তার লক্ষণ
 সাধারণ সমস্যা ও তার করণীয়
 বুকের দুধ নিয়ে প্রচলিত ভুল ধারণা

কোর্সের সঙ্গে যা পাচ্ছেন

🎥 ২৩টি লেসন (মোট প্রায় ১ ঘণ্টা)

📝 কুইজ — শেখা বিষয় মিলিয়ে নিন


যাঁর কাছে শিখবেন

ডাঃ তামান্না তমা, [পদবি ও ডিগ্রি]।

কাদের জন্য
গর্ভবতী মা, যাঁরা আগে থেকেই প্রস্তুত থাকতে চান, আর যে মায়েরা এখন বুকের দুধ খাওয়াচ্ছেন।

             ১০.১০ ও গ্র্যান্ড লঞ্চ অফার

নিয়মিত মূল্য: ৳৫৮০
অফার মূল্য: মাত্র ৳২৯০ (অর্ধেক দামে)
অফার চলবে ১০ অক্টোবর ২০২৬ পর্যন্ত।

এই কোর্স সাধারণ নির্দেশনা দেয়। বিশেষ সমস্যায় ডাক্তারের পরামর্শ নিন।

সন্তানের সবচেয়ে প্রথম খাবার হোক নিশ্চিন্তে — আজই কোর্সটি শুরু করুন।

গর্ভধারিণী থেকে অভিভাবক হয়ে ওঠা

সন্তান বড় হচ্ছে, কিন্তু ওর মনের ভেতর কী চলছে বুঝতে পারছেন না?
গর্ভকালীন সময় থেকে শুরু করে ছয় বছর বয়স পর্যন্ত একটি শিশুর মানসিক বিকাশে প্রতিটি ধাপ ভিন্ন। সঠিক বোঝাপড়ার অভাবে অজান্তেই আমরা সন্তানের আবেগ, আত্মবিশ্বাস আর সিদ্ধান্ত নেওয়ার ক্ষমতাকে দমিয়ে ফেলি। তাই আমরা এনেছি একটি সম্পূর্ণ গাইডলাইন কোর্স!

শিশুর বিকাশ ও প্যারেন্টিং গাইড (০-৬ বছর)

সন্তানের প্রতিটি বয়সে কী শেখাবেন, কীভাবে পাশে থাকবেন — ০ থেকে ৬ বছর

জীবনের প্রথম ছয় বছরেই গড়ে ওঠে সন্তানের অভ্যাস, আচরণ ও আত্মবিশ্বাস। প্রতিটি বয়সের প্রয়োজন বুঝে কীভাবে পাশে থাকবেন, তা শিখুন সানজিদা সুলতানার কাছে থেকে।

           এই প্রশ্নগুলো কি আপনারও?

• সন্তান জেদ করে, রাগ করে — কীভাবে সামলাবো?
• আমার সন্তান বয়স অনুযায়ী ঠিকমতো বাড়ছে কি?
• মোবাইল আর স্ক্রিন থেকে কীভাবে দূরে রাখবো?
• খেলার মাধ্যমে কীভাবে শেখাবো?
• বকাবকি না করে ভালো অভ্যাস কীভাবে গড়বো?

           কোর্সে যা শিখবেন
 
 ০–৬ বছর বয়সের বিকাশের ধাপ
 জেদ, রাগ ও কান্না শান্তভাবে সামলানো
 খেলার মাধ্যমে শেখানো
 স্ক্রিন টাইম ও সুঅভ্যাস গড়া
 সন্তানের সাথে সম্পর্ক মজবুত করা

           কোর্সের সঙ্গে যা পাচ্ছেন

🎥 ১৮টি লেসন (মোট প্রায় ১ ঘণ্টা)
📝 কুইজ — শেখা বিষয় মিলিয়ে নিন


যাঁর কাছে শিখবেন

সানজিদা সুলতানা, [পদবি ও ডিগ্রি]।


কাদের জন্য

যাঁদের সন্তানের বয়স ০ থেকে ৬ বছর। মা, বাবা ও পরিবারের যিনি সন্তানকে বড় করছেন — সবার জন্য।

       ১০.১০ ও গ্র্যান্ড লঞ্চ অফার

নিয়মিত মূল্য: ৳৫৮০
অফার মূল্য: মাত্র ৳২৯০ (অর্ধেক দামে)
অফার চলবে ১০ অক্টোবর ২০২৬ পর্যন্ত।

সন্তানের ভিত্তি গড়ে ওঠে এখনই — আজই কোর্সটি শুরু করুন।